Miguel Gisbert NSCA Personal Trainer – International Mountain Leader

HRV Endurance

Logo HRV Endurance

¡Hola!

Muchas gracias por tomarte unos minutos para responder esta encuesta.
Será rápido, no te preocupes 😉
Soy Miguel Gisbert, graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y estoy recogiendo información de gente que corra (a cualquier nivel) para valorar un proyecto con la Universidad de Alicante: una app de entrenamiento de resistencia basado en Variabilidad de Frecuencia Cardíaca.

Rellenando esta encuesta participarás, si lo deseas, en el sorteo de una planificación del entrenamiento de un mes basada en la VFC diaria medida en reposo.

¡Muchas gracias por tu información!

Sí tienes más interés en la VFC y su uso en entrenamiento de resistencia puedes leer un artículo mío aquí y mi trabajo de final de grado aquí.